7 clicks que hice esta semana
¡Hola!
Aquí van los 7 clicks que hice esta semana que me permitieron aprender.
¡Elijan sus pensamientos!
La frase que me cautivó: La autoestima no es más que la reputación que tenemos con nosotros mismos. Siempre la conocemos.
El libro que estoy releyendo: Tribus. Necesitamos que tú nos lideres de Seth Godin | Un libro que me refresca la importancia del liderazgo en tribu.
La miniserie que estoy viendo: Sexo amor y Goop Lab en Netflix.com | Parejas que cuentan el camino que han decidido tomar para mejorar su vida sexual con la ayuda de expertos en diferentes ámbitos de la sexualidad.
Lo que me dio curiosidad: Qué ropa usan en las series en Instagram.com | Cuando veas una ropa o un accesorio que te gusta en una serie de Netflix, una novela o un reality show vas a poder buscar el episodio y la temporada exactos y encontrar qué tenía puesto tu actriz / actor favorito Wornontv.net
Lo que estoy oyendo: Mi podcast Reconfigurados en Spotify.com | Siempre me gusta regresar a lo que dije y escuchar, sobre todo, mi experiencia en los experimentos de desarrollo personal a los que decido ir.
Lo que estoy aprendiendo: Detectar cada sensación en La natación | Este ha sido todo un desafío que me tiene viajando hacia mi interior. Preguntándome cómo desbloquear eso que me bloquea al entrar al agua, qué me bloquea, cómo le pongo solo el cuerpo. No la estoy pasando tan bien como quisiera, sobre todo por dentro.
Lo que retomé: Flores de Batch en Buenos Aires | Hace muchos años usé este tipo de terapia para mi bienestar emocional y logré desbloquear nuevos “niveles” de sensaciones y pensamientos para hacer “cosas” disfrutando.
José Gregorio Aldana
#TodoEsPosible
