7 clicks que hice esta semana
¡Hola!
Aquí van los 7 clicks que hice esta semana.
El video que vi: Cómo activar el circuito de coraje del cerebro en Youtube.com | ¿Sabías que tu cerebro posee un “circuito del coraje” para ayudarte a enfrentar tus miedos con valentía y que puedes hackearlo para que se mantenga siempre activo? Mira este video.
El artículo que leí: ¿Siempre peleas con tu pareja por lo mismo? en New York Times | Aquí hay consejos para resolverlo. Los expertos dicen que hay formas de poner fin a un ciclo que parece de nunca acabar.
Lo que me pareció interesante: Aumenta tu inteligencia emocional con estas 10 reglas simples en Inc.com | ¿Listo para llevar tu inteligencia emocional al siguiente nivel? Estas 10 reglas simples te ayudarán a comenzar.
Lo que postee en mi blog: Cómo mejorar la productividad con ayuda de Internet en Josegregorioaldana.com | La productividad es esencial en cualquier ámbito de la vida, ya sea en el trabajo, los estudios o en la vida cotidiana. Al aprovechar las herramientas y tecnologías adecuadas, establecer metas claras, fomentar un ambiente de trabajo saludable y productivo, y alentar la capacitación y el desarrollo profesional, los líderes de productividad pueden ayudar a sus equipos a ser más eficientes y lograr resultados exitosos.
El post que leí: 3 cosas que debe saber antes de hablar con ChatGPT sobre su salud mental en Mashable.com | Aquellos que buscan más soporte digital, en un contexto conversacional similar a ChatGPT, podrían considerar los chatbots diseñados específicamente para la salud mental, como Woebot y Wysa que ofrecen terapia guiada por IA por una tarifa.
Lo que estoy oyendo: Música binaural en Spotify | El sonido binaural es aquel que intenta crear para el oyente una sensación de sonido 3D similar a la de estar físicamente en la habitación o el lugar donde se producen los sonidos. Hace que la mente siga el movimiento del sonido y descansas.
Frase: Hay dos días en la semana que no podemos hacer nada. Uno se llama Ayer y el otro Mañana.
Enjoy!
